Városlista
2025. január 6, hétfő - Boldizsár

Hírek

2012. Szeptember 05. 05:00, szerda | Életmód
Forrás: OrientPress Hírügynökség

Néhány meglepő ok, amiért nem megy a fogyás

Már egy ideje fogyókúrázik és rendszeresen edz, számolja a kalóriákat, mégsem mennek lejjebb a kilók?

A válasz néha rejtelmes és látszólag nincs összefüggésben a fogyással. A Fox News cikke most ebben segít. Tegye fel magában a cikkben található kérdéseket és ha bármelyikre igennel válaszol, meg is találta fogyása sikertelenségének okát.

Mindig egészségesen étkezik?
Érdekes dolog történik, amikor arra összpontosít, hogy a diéta minden lépését betartsa. Ilyenkor ugyanis az agy több ghrelin nevű hormont termel, ami lassítja az anyagcserét és ráadásul folyton úgy érzi tőle, hogy éhes.

Kártyával fizet vásárláskor?
Talán a készpénzes fizetés már kezd kimenni a divatból, de kutatások kimutatták, hogy azok, akik kártyával fizetnek, több egészségtelen, kalóriadús dolgot vásárolnak.

Sokat gondol az edzésre?
Amennyiben sokat gondol a mozgásra, 50 százalékkal többet eszik - mutatott rá egy nemrégiben készült tanulmány. Mert azt gondolják, hogy a soron következő edzés 'engedélyt' ad nekik a nassolásra, pedig ez nem így van.

Keveset alszik?
Már több bizonyítékot is találtak arra vonatkozóan, hogy akik keveset alszanak, azok többet esznek.

Ezek érdekelhetnek még

2025. Január 05. 09:17, vasárnap | Életmód

Golden Globe - Vasárnap rendezik meg a 82. díjátadó gálát Los Angelesben

Vasárnap rendezik meg a 82. Golden Globe-díjátadó gálát Los Angelesben, a filmes mezőnyből az Emilia Pérez és A brutalista is a díjesélyesek közé tartozik.

2025. Január 03. 10:16, péntek | Életmód

Látványos csillaghullással kezdődik az év

Látványos csillaghullással kezdődik az év, érkeznek a Quadrantidák, az egyik legbőségesebb meteorzáport hozó raj - tájékoztatta a Svábhegyi Csillagvizsgáló csütörtökön az MTI-t.

2025. Január 03. 10:11, péntek | Életmód

EM: kevesebb mint két hétig nyújthatók be a támogatási kérelmek a Napenergia Plusz Programba

Fontos határidő közeleg az Energiaügyi Minisztérium (EM) tájékoztatása szerint: már csak kevesebb mint két hétig nyújthatják be támogatási kérelmeiket, akik regisztráltak a Napenergia Plusz Programba.

2025. Január 02. 08:44, csütörtök | Életmód

Újévi baba - Miskolcon és Nyíregyházán születtek az újév első babái

Egyaránt éjfél után egy perccel születtek meg 2025-ben Magyarországon az első babák Borsod-Abaúj-Zemplén vármegyében, Miskolcon és Szabolcs-Szatmár-Bereg vármegyében, Nyíregyházán.