Hírek
2012. Augusztus 04. 05:00, szombat |
Életmód
Forrás: OrientPress Hírügynökség
Jót tesz az egészségnek a takarítás
![Jót tesz az egészségnek a takarítás](/external/image_cache/f/8/6/f86c9f16deed95d23e43e3c33aa2ff11.jpg)
Kétségtelen, hogy a takarítás az egyik legrosszabb házimunka. Egy új tanulmány azonban rámutatott, hogy a házimunka - takarítás, mosogatás, vasalás, főzés - számos jótékony egészségügyi hatással bír, többek között csökkenti az Alzheimer kialakulásának kockázatát - írja a care2.com.
A takarítás ráadásul fizikai munkát igényel, ami akár egy edzésnek is betudható, így segít megszabadulni a felesleges kilóktól. Egy óra takarítás során 205 kalóriát éget el a szervezet - olvasható a tanulmányban.
A stressz leküzdésében is szerepet játszik a házimunka. Kutatók rámutattak, hogy 20 százalékkal csökkenti az idegeskedés szintjét az otthoni elfoglaltság. A tisztaság emellett csökkenti vagy teljesen megszüntetheti az allergiás tüneteket, a takarítás továbbá javítja a koncentrációs képességet.
Ezek érdekelhetnek még
2024. Július 26. 07:44, péntek | Életmód
Súlyos betegségből felgyógyult gyermekek és családjaik nyaralnak Balatonfűzfőn
2024. Július 25. 07:38, csütörtök | Életmód
EU-jelentés: hétfőn is megdőlt a globális melegrekord
Megdőlt hétfőn az egy nappal korábban az Európai Unió műholdas Föld-megfigyelési programja, a Copernicus által mért melegrekord: július 22-én 17,15 Celsius-fok volt a globális átlaghőmérséklet a bolygón
2024. Július 24. 08:10, szerda | Életmód
Több mint nyolcvan éve a múlt vasárnap volt a legmelegebb nap a világon
Vasárnap, július 21-én mérték a legmagasabb hőmérsékletet a világon a feljegyzések kezdete, azaz 1940 óta; a globális átlagos felszíni hőmérséklet ezen a napon 17,09 Celsius-fok volt